2023年3月29日 | テニス＆バドミントンスクール・ノア大阪横堤校（大阪府大阪市鶴見区）

自宅でできる練習法

投稿日: 2023年3月29日

コメント: 0

こんにちは、バドミントンコーチの水野です。本日は実際に、家でやっているバドミントンの練習方法を紹介したいと思います。私はYouTubeなどで、世界の選手たちの試合の映像をみて、打ち方の部分をスロー再生にして、そのフォームをマネしてイメージトレーニングをしています。そして素振りを繰り…