こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 先日、日曜日に男子ダブルス大会が行われました。 記念すべき第1回大会優勝は『野原 武田』ペア🏆 準優勝は『佐伯 栗田』ペア🥈 参加して下さった皆様、ありがとうございました😊
こんにちは☀️ ノア大阪横堤校です🎾✨ 2023年7月期適用分より クラス変更届・レベルアップ届が WEB予約システム受付になりました！ ※レベルアップに関しては、対象のお客様にはコーチがお伝えいたします。 変更される方は、WEB…
こんにちは！☀️ ノア大阪横堤校です🎾✨ J2ジュニアシングルスのイベント情報です！ 定員は8名！ 10点先取のシングルスです🔥🔥🔥 試合を沢山したい！ 勝ちたい子は是非参加してくだ…
こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 最近対抗戦に向けてボレーの練習をしていて気づいたこと。それは『脱力』！！ 私はバックボレーが苦手なのですが、無意識に手に力が入っていて、ラケットを握り過ぎていることに気づきました。 今は親指で支えるくらいの感覚を意識して…
こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 この間、あるお客様から「最近脚に疲労が溜まってきて、、、何かいい方法ないですか？」と質問を受けました。 私がよくやるのは「温冷交代浴」？と呼ばれるものです。 湯船に浸かって温まったあと、冷たいシャワーを浴びます。全身は苦…
こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 グリップテープ、皆さんの好きなテープは何ですか？ 私は左下の「プロツアー」というグリップが好きで愛用しています。 色々試した結果、薄さと滑り具合がちょうど良く、プロツアーに行きつきました。 最近はノアのオリジナルグリップ…
こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 今日のインスタライブ中にまたガットが切れました 学生の頃は「ブラックコード」「レーザーコード」「トルネード」「ポリツアースピンG」をロールで使ってきて、最近は色んなストリングを試しています。 そうしたら好みも変わってき…
