皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です。 待ちに待った対抗戦まであと2日となりました！ 横堤としても久しぶりの対抗戦ですが、私自身としては2年半ぶりとなります！ すごくワクワクしています！ でもここから緊張もしてくると思いますが、この緊張を楽しんで挑もうと思います！ そこで1つお願いがあり…
皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ ピックルの体験会が近づいてきました！ ピックルすごく楽しいです！ もうやめられないですね😇 初心者の方も経験者の方も楽しめるスポーツなので是非ともよろしくお願いします🙇♀️…
皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ 9/21（日）にピックルボールの体験会を行います！ ピックルボール最近すごく流行ってますね！ テレビでも取り上げられてました📺 今回はやったことない方でも楽しめるようになっております！ ただ、ピックルボールは誰でもすぐにラリーができ…
こんにちは！コーチの橋爪です。 今日は私の趣味をご紹介します。私、サウナが大好きなんです！！ 週1で通ってます☝️4~5時間くらいかけてゆっくりくつろぎます！ 私のサウナ時のローテーションは、 サウナ→水風呂→外気浴☺️これを5~6…
皆様こんにちは！コーチの橋爪です😄 今日はシューズのアクセサリーについてお話します。皆様はどのくらい汗をかくでしょうか？( – -💦 )私は相当汗かきます…。夏場は着替え必須です（笑）そして汗をかくのは足、靴の中でもかきます！何より嫌なのが匂い…
こんにちは！大阪横堤校コーチの橋爪です😊 最近、ラケットとシューズを新しくしました！ ラケットはBabolatのピュアドライブ98シューズはasicsのゲル ソリューション スピードFF2 インドア です！ ラケットの方は前使っていたモノの後継型でパワーアップしたものです…
おはようございます😃 コーチの秦野です♫ 今日はダブルスの前衛について少しお話をしたいと思います。 ダブルスの後衛同士がラリーをしている際、前衛さんが自ら取りに行くことをポーチっていいます🎾 ポーチについてです。 ポーチに出たい！ でもいつ出たらよいかわか…
こんにちは♫ コーチの秦野です。 インスタグラムで簡単に出来る股抜きショットを投稿しました♫ IMG_9480 ノア大阪横堤校フロントさんが股抜きショットに初チャレンジしてちます。 紙コップを使った股抜きショットの練習法で感覚を掴みます。 1️⃣紙コップを広げ…
