皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ ピックルの体験会が近づいてきました！ ピックルすごく楽しいです！ もうやめられないですね😇 初心者の方も経験者の方も楽しめるスポーツなので是非ともよろしくお願いします🙇‍♀️…

皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ 9/21（日）にピックルボールの体験会を行います！ ピックルボール最近すごく流行ってますね！ テレビでも取り上げられてました📺 今回はやったことない方でも楽しめるようになっております！ ただ、ピックルボールは誰でもすぐにラリーができ…

こんにちは、こんばんは。コーチの浅水です。 先日のお休みに、奈良の長谷寺へ行ってきました。 紫陽花も綺麗でしたし、登廊もいい感じでした。 久々にお寺というか自然豊かなところというか、落ち着いた時間を過ごせて癒されました☺️

こんにちは。 コーチの浅水です。 今日は私がおススメするラケットを紹介します。 ヘッドのラジカルです！ どのショットでも打ちやすさを感じました。 6/29まで試し打ちできるのでぜひ使ってみて下さい😊

こんにちは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 こんにちは😃 今回お届けするのは、 “サーブの左手”についてです。 キレイなフォームでサーブを打ちたいって思ったことありませんか？！ キレイなフォームで打つためにも 左手がすごく大切です。 インパク…

こんにちは😃 今回お届けするのは、 “ボレーのチャンスボール” ボレーでチャンスボールが来た際に力が入ってませんか？ ついつい決めたくなり、力が入りミス。 そんな経験をしたことがあると思います。 チャンスボールが来た際は、 ラケットのセットを高くし…

こんにちは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 入会キャンペーンが6/1(木)までとなっております！ 終了まで9日となりました！！ クラスの空きが少なくなってきているところもありますので入会お考えの方はぜひお早めにご連絡ください(^o^)/

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 この間、あるお客様から「最近脚に疲労が溜まってきて、、、何かいい方法ないですか？」と質問を受けました。 私がよくやるのは「温冷交代浴」？と呼ばれるものです。 湯船に浸かって温まったあと、冷たいシャワーを浴びます。全身は苦…