こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 先日、練習していてバックハンドに革命がおきました🫢 「左肘って曲げたまま打ってもええんか」 今までのイメージは当たる時に伸ばしていたのですが、打点の位置にしっくり感がなくて、ずっとどうしたらいいんだろうと思っていまし…
こんにちは！コーチの橋爪です。 今日は私の趣味をご紹介します。私、サウナが大好きなんです！！ 週1で通ってます☝️4~5時間くらいかけてゆっくりくつろぎます！ 私のサウナ時のローテーションは、 サウナ→水風呂→外気浴☺️これを5~6…
こんにちは😃 コーチの秦野です👓 あったかくなってきましたね♫ 春って感じですね！！ さて、本日はインスタライブで行っている試合についてです。 いま現在4試合が終わりました。 本日は現在の結果です。 ◯橋爪対今田× 10-7 ◯阪本対中垣× 10-5 ◯浅…
皆様こんにちは！コーチの橋爪です😄 今日はシューズのアクセサリーについてお話します。皆様はどのくらい汗をかくでしょうか？( – -💦 )私は相当汗かきます…。夏場は着替え必須です（笑）そして汗をかくのは足、靴の中でもかきます！何より嫌なのが匂い…
こんにちは！大阪横堤校 コーチの橋爪です😆本日はインソールについてご説明します🍀*゜ インソールとは・・・立体形状になっており、足裏のアーチを支えながら、かかとが内側に倒れ込むのを抑えられます。 足への負担も軽減できるのがメリットなので、足の疲労やトラブル…
こんにちは！大阪横堤校コーチの橋爪です😊 最近、ラケットとシューズを新しくしました！ ラケットはBabolatのピュアドライブ98シューズはasicsのゲル ソリューション スピードFF2 インドア です！ ラケットの方は前使っていたモノの後継型でパワーアップしたものです…
こんにちは😊コーチの橋爪です😎対抗戦にむけて練習に明け暮れています！優勝は…もちろん目指します！ さて今日は、私のおすすめするガットです。主に男性やストロークでしっかり打っていく人におすすめするのですが それは、、、、 「エッグパワー（GOSEN）」です&…
こんにちは！コーチの橋爪です😎 今日はおすすめのグリップについてお話したいと思います🥹 それは・・・・ ~Bow Brand~🇬🇧のグリップです！ これはグリップの素材が厚くて耐久性に優れていて長持ちしやすいですǶ…
