皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です。 だんだん夏から秋に変わってきましたね🍁 とは、言うもののレッスン中は汗をたくさんかくので水分補給はこまめにお取り下さいませ🥤🍀 11/3に初級フレンズテニスが開催されます！ 10月期初級クラスに在籍の…

こんにちは！ 今日は中垣ブログです😊 まず始めに、11月4日(月)に子ども祭りを行います！ 前回はハンターでしたが、今回はお宝探しです💎 どんなお宝が眠っているかはお楽しみに🤭✨ お待ちしています！！🥰 昨日、…

皆様、こんにちは！コーチの橋爪です！ 今日から10月期がスタートしました(*^^*) 5日間、休館日を頂きましてすみませんでした！ 今期からまたよろしくお願いします🙏 さて、10/11からシューズキャンペーンが始まります！各メーカーのイチオシシューズがキャンペーン価格で販…

こんにちは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 こんにちは😃 今回お届けするのは、 “サーブの左手”についてです。 キレイなフォームでサーブを打ちたいって思ったことありませんか？！ キレイなフォームで打つためにも 左手がすごく大切です。 インパク…

こんにちは😃 今回お届けするのは、 “スピンのボールの返し方”についてです。 返し方は••• ①早くセットする ②後ろに下がって打つ ③ライジングショットで打つ です。 そもそもスピンのかかったボールってどんな特徴があるのか？！ トップスピンとは …

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 今日のインスタライブ中にまたガットが切れました 学生の頃は「ブラックコード」「レーザーコード」「トルネード」「ポリツアースピンG」をロールで使ってきて、最近は色んなストリングを試しています。 そうしたら好みも変わってき…

こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 先日、練習していてバックハンドに革命がおきました🫢 「左肘って曲げたまま打ってもええんか」 今までのイメージは当たる時に伸ばしていたのですが、打点の位置にしっくり感がなくて、ずっとどうしたらいいんだろうと思っていまし…

こんにちは！コーチの橋爪です。 今日は私の趣味をご紹介します。私、サウナが大好きなんです！！ 週1で通ってます☝️4~5時間くらいかけてゆっくりくつろぎます！ 私のサウナ時のローテーションは、 サウナ→水風呂→外気浴☺️これを5~6…