皆様、こんにちは！コーチの橋爪です！ 今日から10月期がスタートしました(*^^*) 5日間、休館日を頂きましてすみませんでした！ 今期からまたよろしくお願いします🙏 さて、10/11からシューズキャンペーンが始まります！各メーカーのイチオシシューズがキャンペーン価格で販…
こんにちは！！ コーチの橋爪です！ 10/13（日）18:45~ J1シングルス大会を行います！ 横堤校としてJ1シングルスは初めてでドキドキワクワクしております(*^^*) 是非J1クラスの方はご参加ください！！ 最近自転車盗まれました…。 でも次の日戻ってきました。 謎です。 とりあ…
皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ 9/28に子ども祭りがあります！ 目玉イベントはハンター出没！ ということでハンターから逃げ切れるかどうかのイベントです！ 開催する方も楽しみです！！ 是非皆様来てください🙇♂️ 僕の好物…
皆さんこんにちは(」・ω・) セブンイレブンの1.5Lオレンジジュースにハマってるコーチの橋爪です！ 飲み始めると止まりませんね😅 さてさて、10月から一般クラスでの複数受講キャンペーンが始まります。 初めて頂いた方には、な、な、なんと！ 初月受講料が無料になります！！！…
こんにちは😃 テニススクール・大阪横堤校の秦野です✨ 皆さんは、インスタグラム見ていますか？ ノア横堤校では 毎日更新しています♫ そしてなんと・・・ 本日、2000フォロワー達成しました♫ いつも見てくださっている方々、 本当にありがとうございます…
こんにちは😃 今回お届けするのは、 “スピンのボールの返し方”についてです。 返し方は••• ①早くセットする ②後ろに下がって打つ ③ライジングショットで打つ です。 そもそもスピンのかかったボールってどんな特徴があるのか？！ トップスピンとは …
こんにちは！コーチの橋爪です。 今日は私の趣味をご紹介します。私、サウナが大好きなんです！！ 週1で通ってます☝️4~5時間くらいかけてゆっくりくつろぎます！ 私のサウナ時のローテーションは、 サウナ→水風呂→外気浴☺️これを5~6…
こんにちは！大阪横堤校 コーチの橋爪です😆本日はインソールについてご説明します🍀*゜ インソールとは・・・立体形状になっており、足裏のアーチを支えながら、かかとが内側に倒れ込むのを抑えられます。 足への負担も軽減できるのがメリットなので、足の疲労やトラブル…
