2022年12月1日 | テニス＆バドミントンスクール・ノア大阪横堤校（大阪府大阪市鶴見区）

水野コーチのレシーブ練習

投稿日: 2022年12月1日

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こんにちわ！本日は、水野コーチの普段の練習風景を届けします。一人でできる一番好きな練習方法で、短い時間で一番効率的に回数を打てるので、とてもいい練習になります。レシーブの構えから壁打ちをすることでレシーブ強化になりますし、構えを大事にし、コンパクトに返かえすことで、バックハンドの練習…