こんにちは😃

今回お届けするのは、
“ボレーのチャンスボール”

ボレーでチャンスボールが来た際に力が入ってませんか？

ついつい決めたくなり、力が入りミス。

そんな経験をしたことがあると思います。

チャンスボールが来た際は、
ラケットのセットを高くしましょう！！

高くすることでしっかりとボールを捉えやすくなります。
また肩を支点とすることで
ラケットの振りすぎも防げます！！

ぜひチャレンジしてみてください♫

詳しくはInstagramに載ってます✨