テニス&バドミントンスクール・ノア 大阪横堤校(おおさかよこづつみ)

           〒538-0052 大阪府大阪市鶴見区横堤5-6-37

06-6913-8390

ボレーの気づき

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 最近対抗戦に向けてボレーの練習をしていて気づいたこと。それは『脱力』!! 私はバックボレーが苦手なのですが、無意識に手に力が入っていて、ラケットを握り過ぎていることに気づきました。 今は親指で支えるくらいの感覚を意識して…

疲労回復法

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 この間、あるお客様から「最近脚に疲労が溜まってきて、、、何かいい方法ないですか?」と質問を受けました。 私がよくやるのは「温冷交代浴」?と呼ばれるものです。 湯船に浸かって温まったあと、冷たいシャワーを浴びます。全身は苦…

ガットキャンペーン

こんにちは☀️ ノア大阪横堤校です😊 ガットキャンペーン5月26日まで!! 残り1週間をきりました😱💦💦 3ヶ月以上張り替えていない方は、是非この機会に 張り替えしていきましょう✨ …

グリップテープ

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 グリップテープ、皆さんの好きなテープは何ですか? 私は左下の「プロツアー」というグリップが好きで愛用しています。 色々試した結果、薄さと滑り具合がちょうど良く、プロツアーに行きつきました。 最近はノアのオリジナルグリップ…

コーチ対抗戦

6月4日(日)コーチ対抗戦があります🎾✨ 今回は横堤校VS久宝寺校です🔥 時間 19:30~21:00(予定) 会場 ノア久宝寺 1試合目は久宝寺校のアカウントでライブ配信をします! 2.3試合目は横堤校のアカウントでライブ配信をします! お…

男子ダブルスイベント

こんにちは! ノア大阪横堤校です😊 5月28日(日)18:30~ 男子ダブルス大会のイベントがあります✨ 2023年4月期中級以上在籍のペア、または在籍の方とビジターの方がペアが対象となります! 先着順になりますので、興味のある方はぜひ是非参加してみてくださ…

おすすめグリップ

こんにちは! ノア大阪横堤校です😊 ガット・グリップキャンペーン4/29(土)~5/26(金) 今日はおすすめのグリップを紹介します! これから暑い季節になり、よく汗をかくようになりますね😱💦 そんな時にはこの商品! 私もずっと愛用している…

好きなポリガット

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 今日のインスタライブ中にまたガットが切れました 学生の頃は「ブラックコード」「レーザーコード」「トルネード」「ポリツアースピンG」をロールで使ってきて、最近は色んなストリングを試しています。 そうしたら好みも変わってき…

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