テニス&バドミントンスクール・ノア 大阪横堤校(おおさかよこづつみ)
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皆様、こんにちは!コーチの橋爪です! 今日から10月期がスタートしました(*^^*) 5日間、休館日を頂きましてすみませんでした! 今期からまたよろしくお願いします🙏 さて、10/11からシューズキャンペーンが始まります!各メーカーのイチオシシューズがキャンペーン価格で販…
こんにちは。 コーチの橋爪です😄 今日は私の悩み事についてお話します。 最近、、、靴下に穴がよく開きます🥲 爪を切っているのですが、劣化でしょうか、、。 穴が空いてしまっていてそれに気づかず履いて、また穴が広がり捨てています。 穴が開きにくい、靴下があれば…
こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 この間、あるお客様から「最近脚に疲労が溜まってきて、、、何かいい方法ないですか?」と質問を受けました。 私がよくやるのは「温冷交代浴」?と呼ばれるものです。 湯船に浸かって温まったあと、冷たいシャワーを浴びます。全身は苦…