皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ 毎日暑い中、来ていただきありがとうございます！ 私、外でテニスしてるのですがインドアがどれだけ涼しいか分かりました！！ 確かに運動したら暑いのですが外と比べると全然違います！！ クーラーって最高ですね👍 さてさて、8/3に初中級限定…
皆さん、こんにちは！ コーチの橋爪です！！ 6/1（日）に中級上級男子ダブルス大会が都島校で行われました！ 参加してくださったお客様、運営してくださったスタッフの方々ありがとうございました！！ すごく盛り上がってました！ 私はレッスン終えてから遅れていったのですが、最初から見ておけばよか…
こんにちは😃 テニススクール・大阪横堤校の秦野です✨ 皆さんは、インスタグラム見ていますか？ ノア横堤校では 毎日更新しています♫ そしてなんと・・・ 本日、2000フォロワー達成しました♫ いつも見てくださっている方々、 本当にありがとうございます…
こんにちは😃 今回お届けするのは、 “スピンのボールの返し方”についてです。 返し方は••• ①早くセットする ②後ろに下がって打つ ③ライジングショットで打つ です。 そもそもスピンのかかったボールってどんな特徴があるのか？！ トップスピンとは …
こんにちは😊 今回お届けする内容は••• “初心者レッスンのこだわり4選” テニスが全くはじめてでも安心。 ノアでは初心者の方でもテニスを楽しんでいただけます。 レッスンのこだわり4つを紹介します。 ①みんながはじめてなので安心！ 初心者の方のみの…
“テニスに向いている人” 自分がテニスに向いている、向いていない。 そんなことで悩んだことはありませんか？ テニスに向いているのは、どんな人•••？ 答えは無いです！！ あえて言えば、 「自分のことをよく知っている人」 不器用だから。 運動神経が良くないから。 そ…
こんにちは！コーチの橋爪です。 今日は私の趣味をご紹介します。私、サウナが大好きなんです！！ 週1で通ってます☝️4~5時間くらいかけてゆっくりくつろぎます！ 私のサウナ時のローテーションは、 サウナ→水風呂→外気浴☺️これを5~6…
皆様こんにちは！コーチの橋爪です😄 今日はシューズのアクセサリーについてお話します。皆様はどのくらい汗をかくでしょうか？( – -💦 )私は相当汗かきます…。夏場は着替え必須です（笑）そして汗をかくのは足、靴の中でもかきます！何より嫌なのが匂い…
