こんにちは！ コーチの橋爪です！ 12/22にクリスマスパーティ&中垣コーチの送別会を行います！ 皆さん奮ってご参加くださいませ！！ さて、年末に縮毛矯正をしようと思ってます！ 毎年しているのですが、個人的にすごく楽しみです！ したかどうかわかると思うので分かったら言っていただけ…

皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です😁 11/30までGoogleの口コミしていただけると横堤校で使える1000円のショップ券がゲットできます！ 是非ともよろしくお願いします！ 最近、ラーメンにハマっております！ この前も家系ラーメンを食べてきました。 なんであんなに美味…

こんにちは、こんばんは。コーチの浅水です。 先日のお休みに、奈良の長谷寺へ行ってきました。 紫陽花も綺麗でしたし、登廊もいい感じでした。 久々にお寺というか自然豊かなところというか、落ち着いた時間を過ごせて癒されました☺️

こんにちは。 コーチの浅水です。 今日は私がおススメするラケットを紹介します。 ヘッドのラジカルです！ どのショットでも打ちやすさを感じました。 6/29まで試し打ちできるのでぜひ使ってみて下さい😊

こんにちは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 こんにちは😃 今回お届けするのは、 “サーブの左手”についてです。 キレイなフォームでサーブを打ちたいって思ったことありませんか？！ キレイなフォームで打つためにも 左手がすごく大切です。 インパク…

こんにちは😃 今回お届けするのは、 “ボレーのチャンスボール” ボレーでチャンスボールが来た際に力が入ってませんか？ ついつい決めたくなり、力が入りミス。 そんな経験をしたことがあると思います。 チャンスボールが来た際は、 ラケットのセットを高くし…

こんにちは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 入会キャンペーンが6/1(木)までとなっております！ 終了まで9日となりました！！ クラスの空きが少なくなってきているところもありますので入会お考えの方はぜひお早めにご連絡ください(^o^)/

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 この間、あるお客様から「最近脚に疲労が溜まってきて、、、何かいい方法ないですか？」と質問を受けました。 私がよくやるのは「温冷交代浴」？と呼ばれるものです。 湯船に浸かって温まったあと、冷たいシャワーを浴びます。全身は苦…