皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ 12/22にクリスマスパーティがあります！ ダンスめっちゃ練習してますが難しいです！！ でも頑張ります💪🔥 楽しみにしててくださいね！ 今度は鶏白湯ラーメンに手を出してしまいました🍜 スタッフの紹介で…

こんにちは、こんばんは。コーチの浅水です。 先日のお休みに、奈良の長谷寺へ行ってきました。 紫陽花も綺麗でしたし、登廊もいい感じでした。 久々にお寺というか自然豊かなところというか、落ち着いた時間を過ごせて癒されました☺️

こんにちは。 コーチの浅水です。 今日は私がおススメするラケットを紹介します。 ヘッドのラジカルです！ どのショットでも打ちやすさを感じました。 6/29まで試し打ちできるのでぜひ使ってみて下さい😊

こんにちは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 こんにちは😃 今回お届けするのは、 “サーブの左手”についてです。 キレイなフォームでサーブを打ちたいって思ったことありませんか？！ キレイなフォームで打つためにも 左手がすごく大切です。 インパク…

こんにちは😃 今回お届けするのは、 “ボレーのチャンスボール” ボレーでチャンスボールが来た際に力が入ってませんか？ ついつい決めたくなり、力が入りミス。 そんな経験をしたことがあると思います。 チャンスボールが来た際は、 ラケットのセットを高くし…

こんにちは。 テニススクールノア大阪横堤校です。 入会キャンペーンが6/1(木)までとなっております！ 終了まで9日となりました！！ クラスの空きが少なくなってきているところもありますので入会お考えの方はぜひお早めにご連絡ください(^o^)/

こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 この間、あるお客様から「最近脚に疲労が溜まってきて、、、何かいい方法ないですか？」と質問を受けました。 私がよくやるのは「温冷交代浴」？と呼ばれるものです。 湯船に浸かって温まったあと、冷たいシャワーを浴びます。全身は苦…

こんにちは☀️ ノア大阪横堤校です😊 ガットキャンペーン5月26日まで！！ 残り1週間をきりました😱💦💦 3ヶ月以上張り替えていない方は、是非この機会に 張り替えしていきましょう✨ …