こんにちは！ テニススクールノア大阪横堤校です😊 5月7日(日)18:40~20:00 J1・J3クラスに在籍している方を対象にしたイベントを行います🎾✨ シングルスの練習会になります！ コーチやお友達と沢山試合しましょう🔥 …
こんにちは😊 ノア大阪横堤校です🎾✨ 初心者、ジュニアの方限定で受け放題キャンペーンをしています！ 4月に入会された方は初回レッスン日から1ヶ月受け放題の特典がついてきます！😆 早く上達したい方には特におすすめします…
こんにちは！ ノア大阪横堤校です😊 本日はキャンペーンのお知らせになります📢 4/14(金)~4/27(木)までプラス1チケットのキャンペーンが始まります🎾✨ 週1では物足りない、もっとテニスがしたい！身体を動かしたい！汗をか…
こんにちは！コーチの橋爪です。 今日は私の趣味をご紹介します。私、サウナが大好きなんです！！ 週1で通ってます☝️4~5時間くらいかけてゆっくりくつろぎます！ 私のサウナ時のローテーションは、 サウナ→水風呂→外気浴☺️これを5~6…
こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 今日はジュニアのラケットサイズについてお話します。 ノア横堤校では「プレイ&ステイ」という子どもの成長に合わせたコートの大きさ、ボールを使用してレッスンを行っています。 それぞれのレベル、子どもの身体に合わせてラ…
皆様こんにちは！コーチの橋爪です😄 今日はシューズのアクセサリーについてお話します。皆様はどのくらい汗をかくでしょうか？( – -💦 )私は相当汗かきます…。夏場は着替え必須です（笑）そして汗をかくのは足、靴の中でもかきます！何より嫌なのが匂い…
こんにちは、こんばんは。 テニススクールノア大阪横堤校の浅水です。 皆さん、野球は見てますか？ 今日はWBC日本対イタリアの日です！ 楽しみですね！ ところで、テニスにも国別対抗戦がもちろんあります！ その名もデビスカップ 🏆 ちなみに、名称の由来は優勝杯を寄贈したドワイ…
こんにちは！大阪横堤校 コーチの橋爪です😆本日はインソールについてご説明します🍀*゜ インソールとは・・・立体形状になっており、足裏のアーチを支えながら、かかとが内側に倒れ込むのを抑えられます。 足への負担も軽減できるのがメリットなので、足の疲労やトラブル…
