こんにちは！
最近太ってきたコーチの秦野です♪
まずはお知らせです！
12/27にジュニアの短期教室を行います！！
これはビジター様限定イベントになります。
お友達の方やご家族の方を誘ってぜひご参加ください♪
さて、本日の僕の話ですが
先日トランポリンをしてきました笑
失敗して後ろから倒れました笑
息子といったんですが
息子が上手くて途中教えてもらうことに笑
ちゃんと次の日、筋肉痛になり
しかも首が鞭打ちにw
改めてストレッチと体操が大事だなというのを痛感した日でした。
あと今年も残り少ないです。
楽しんでいきましょう🎵
