皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ 初心者クラスや一般クラスの時間が長くてちょっとしんどい、スキマ時間にテニスしたい、運動不足解消したいという方にオススメします！ 事前予約は開始してまして、体験会を1/20（火）より始めます！ 気になる方はpop、もしくは直接スタッフに確認してくださ…
こんにちは！ コーチの秦野です。 まずお知らせです📢 ファミリーテニスをするので、ぜひ皆さん来てくださいね♪ 今日は、実はってことをお伝えしますね🤭 丁度１０日恵比寿があり、テレビで福男がやってました。 で、実は… 学生時代に3回参加したことあ…
こんにちは！ テニス&バドミントンスクール ノア大阪横堤校の中西です。 今年のやる気は違います！ もちろん私も例年以上のやる気を持っていますが 埼玉西武ライオンズのやる気も違います！ 例年にないぐらいの補強！ 戸惑ってしまうぐらうので補強で困惑しております。 今年のキャッチフレー…
明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。 コーチの橋爪です。 期が始まりボールも新しくなりました。 ボールも硬くなり、振動がより感じやすくなりました。劣化しているガットだとすごく振動がきたりそのせいで手首や肘を痛くなってしまう方もいます。3ヶ月を目安には張り替えるよう…
こんにちは♪ コーチの秦野です！ 2026年もよろしくお願いします♪ 皆さんは、年末年始いかがお過ごしでしたか？ 僕の年始は、朝イチに息子とサッカーをしてきました笑 朝日を浴びながらの2026年の開幕！ 皆さんは、どんな一年を目指してますか？ 僕の今年のテーマは 【人生、面白がって生きる…
明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします！ テニス&バドミントンスクール ノア大阪横堤校の中西です。 皆様、年末年始はどのように過ごされましたか？ 私は家族で出かけり、娘とバレーしたり、友人らと忘年会したり、 娘とバレーしたり、家族で初詣行ったり、娘とバレ…
こんにちは。コーチの清水です。 まずはお知らせです。 最近の清水はですね。 今回は冷蔵庫にある食材を使って、豚テキと ゴボウとしめじのきんぴらを作ってみました。 レシピは、AIに聞き作りました。 豚テキは作り方だけ教えてもらい、きんぴらは ゴボウとしめじで何を作れるのかを教えて もらいま…
皆さんこんにちは！ コーチの橋爪です！ この前お伝えしていたノア在籍者のみのピックルの試合は人数不足で中止となりました…。 ですが更に面白いイベントが企画されました！ ピックルオープンプレーの開催です！ これはおひとり様で参加可能でやったことない人でもコーチの手厚いサポートを受けられるイ…
